表情恐怖

　あがり症について正しい知識を持ちましょう。あがり症について正しい知識は、あがり症の正しい解決方法を導きます。

赤面恐怖

　人前で赤面するのを恐れる状態。赤面そのものが問題なのではなく、赤面するのを苦にして
　なんとかこれをなくそうとアレコレ思索し、思い悩む。「恥」の意識が強く出る時です。
　赤面しても、それが自分の特徴だ、と割り切っている人にはこの後のあがり症の発展は
　ありません。
　あがり症について正しい知識を持ちましょう。あがり症について正しい知識は、あがり症の正しい解決方法を導きます。

表情恐怖

　自分の表情がこわばって、皆から変な目で見られているのではないか、という病。いわゆる
　自然な表情の変化がなくなり、仮面をかぶったような顔になる。または、実際そうなって
　なくても、自分の表情が変だと思って苦しんでいる人があてはまる。人が自分を見る目が
　怖くなり、目を合わせて話ができなくなってくる。目のやり場に困惑する。
　この時、赤面恐怖はあまり問題でなくなり、表情全体に注意が行く。
　思考が表情にとらわれて、そのことばかり考えるようになる。面目丸つぶれという意識が
　働いてくる。ここで、色々と考えて日々思い悩んでいると、次の視線恐怖に移行する
　可能性が高くなる。